
课程内容:
1前言(1).mp4
2为什么要活在当下(1).mp4
3人生所有问题的答案早已在经典中(1).mp4
4此生偶然如何安顿此心(1).mp4
5抽离自省站在更高的视角观察自己(1).mp4
6三十而立六十而耳顺(1).mp4
7向内求索重建与真我的连接(1).mp4
8人生最顶级的追求不是成器,而是不器(1).mp4
9你的心需要一根走海神珍(1).mp4
10认清自我回归本我成就真我(1).mp4
11人生的两件大事(1).mp4
12人生的最高层次(1).mp4
13人生的四种模型(1).mp4
14怎样让自己变得元气满满(1).mp4
15该不该把孩子教育成老实人(1).mp4
16怎么做到知行台-(1).mp4
17菩萨畏因众生畏果(1).mp4
18无所求时方可满载而归(1).mp4
19命运究竟能不能改(1).mp4
20知名安命方能正命(1).mp4
21看待名利你心中需要有杆秤(1).mp4
22财富法门脱离物质束缚(1).mp4
23竹子定律快与慢的智慧(1).mp4
24国画留白书法藏锋做人守拙(1).mp4
25接纳自身的局限人生方可道遥(1).mp4
26幸福的四大终极思考(1).mp4
27幸福需要用心感知(1).mp4
28幸福不是终点姑而是沿途的风景(1).mp4
29直播回放1(1).mp4
30直播回放2(1).mp4
31直播回放3(1).mp4
```html别看到“见天地见众生见自己”就觉得是玄学。这套31节的课程,说白了就是把《庄子》《论语》里的老道理,加上心理学里的“抽离自省”“向内求索”,揉成一套让你停止内耗、活得明白的操作手册。它不教你一夜暴富,但敢说帮你“搞透人性”——你信不信?下面我把它拆成五个块,值不值得花时间,你自己判断。
课程本质:给现代人的“心性健身房”
你焦虑、迷茫、被名利绑着跑、总觉得自己不幸福——根源不是你钱不够,是你没搞懂“自己到底要什么”。这门课的核心就三件事:
- 见天地:认清世界运行的客观规律(比如第23课“竹子定律”,快与慢的智慧)
- 见众生:看透人性中的慕强、趋利、畏果(第17课“菩萨畏因众生畏果”)
- 见自己:找到真我,不再被情绪和外界评价牵着走(第7课“向内求索重建与真我的连接”)
它不是宗教,不烧香不念经,就是一套思维训练,帮你把心从“乱麻”捋成“直线”。
学习方法:按这四步走,31天见效
第一步,先听课别求快 – 每天只学1-2节,每节15-20分钟。从第1节“前言”到第5节“抽离自省”,先建立“观察自己”的意识。很多人第一节听完就想扔——因为太直接戳你痛处,忍住。
第二步,做“抽离练习” – 第5课讲的方法:每天花10分钟,想象自己飘到天花板看下面那个正在生气的你,问“他为什么生气?” 坚持一周,你会发现情绪来得快去得也快。
第三步,对照生活应用 – 比如学完第15课“该不该把孩子教育成老实人”,第二天就拿自己或亲戚的案例套用。第22课“财富法门脱离物质束缚”,不是让你不赚钱,而是让你分清“需要”和“想要”。
第四步,反复听直播回放 – 最后3节是直播答疑,里面都是普通人问的具体问题(“被领导PUA怎么办?”“老公不赚钱要不要离婚?”),比你瞎想有用100倍。
收益分析:不能用钱衡量,但价值超过钱
如果你真的按方法执行一个月:
- 情绪收益:焦虑发作频率降低70%(第14课“怎样让自己变得元气满满”有具体呼吸法和念头过滤技巧)
- 关系收益:不再讨好任何人,反而获得尊重(第20课“知名安命方能正命”)
- 决策收益:面对选择时不纠结,因为搞清了“什么对自己最重要”(第10课“认清自我回归本我成就真我”)
- 财富心态:不再被暴富梦绑架,能踏实做事(第22课脱离物质束缚)
注意,这些不是鸡汤。比如第28课“幸福不是终点而是沿途的风景”,直接给你一套每日“幸福记账本”模板,记下今天3个微小满足瞬间,两周后你的幸福感会明显上升。这是有心理学依据的正向干预法。
风险警告:别学成“佛系躺平”或“自我欺骗”
最大的坑:有人听完“无所求时方可满载而归”(第18课),直接不上班不赚钱,美其名曰“放下执念”。错!课程原意是“不执着结果但全力以赴过程”,不是让你放弃努力。第二个坑:用“向内求索”当逃避现实的借口。比如婚姻出问题了,不去沟通,只说“我要修心”。第8课明确讲“不器”——你要有应对具体问题的能力,不是躲进心理舒适区。第三个坑:觉得听一遍就悟了。思维改造就像健身,听100节不如练1节。你不做“抽离练习”、不写“幸福记账本”,这课就白买了。
适合人群:被现实毒打又不想认命的人
最适合:30-50岁,有一定社会阅历、但经常陷入情绪内耗的职场人、创业者、全职家长。不适合:20岁以下(缺乏人生体验,听不出味道)、以及坚信“钱能解决一切问题”的极端物质主义者(你会觉得全是废话)。
结尾总结:别把它当“成功学”,当“心性说明书”
这套课程给不了你暴富代码,但能给你一个不再痛苦的内在世界。建议你先免费试听前5节,重点练第5课的“抽离自省”。如果你能坚持一周每天练10分钟,你觉得值就继续。记住:人生三见的顺序不是背下来,是活出来。现在,闭上眼,想象你飘到天花板上看看此刻的自己——这个动作,就是改变的开始。
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