AI自媒体从入门到精通：新手快速上手的AI蓝海时代实操指南

用AI做自媒体落地，适合新手快速入门与进阶，小白的AI蓝海时代

课程介绍：

2024 老版本详解小红书开店、限流解决、选品策略、笔记创作、流量优化等全流程技巧，从账号搭建到订单处理全环节覆盖。

2025 AI 结合篇聚焦 AI 工具在图文、文案、直播话术等场景的实操应用，含 DeepSeek 工具解析及图书博主从 0 到 1 起号指南。

另附抖音带货起号、选品、场景优化策略，及主播能力提升课程，助力提升流量感知、话术设计等核心竞争力，适合新手快速入门与进阶。

课程目录：

├─01.老版本(2024)

│ 001.小红书店铺类型以及开通注意(不要开错!) .mp4

│ 002.2.怎么解决账号限流问题 .mp4

│ 003.3小红书不同阶段做垂直还是杂货 .mp4

│ 004.4小红书不能做的产品 .mp4

│ 005.5什么品在小红书好做 .mp4

│ 006.6.小红书无货源问题 .mp4

│ 007.7一个手机能不能多个账号同时登陆 .mp4

│ 008.8小红书站内截流选品 .mp4

│ 009.9.如何在其他平台选品 .mp4

│ 010.10.第三方软件考古加选品 .mp4

│ 011.11.店铺后台功能设置步骤 .mp4

│ 012.12电脑端如何手动发布产品 .mp4

│ 013.13.手机端如何手动发布产品 .mp4

│ 014.14小红书笔记怎么挂载自己店铺的产品 .mp4

│ 015.15.怎么解决低动销 .mp4

│ 016.16小红书笔记的核心是什么 .mp4

│ 017.17小红书怎么做封面提高笔记点击 .mp4

│ 018.18小红书的标题怎么写 .mp4

│ 019.19.怎么处理笔记违规限流 .mp4

│ 020.20小红书笔记非原创怎么办 .mp4

│ 021.21防止非原创图片制作步骤 .mp4

│ 022.22小红书一天发多少笔记不会被限流 .mp4

│ 023.23防止非原创视频剪辑步骤 .mp4

│ 024.24防止非原创电脑版剪映步骤 .mp4

│ 025.25非原创视频去水印保存 .mp4

│ 026.26同行爆文判断标准详细解读 .mp4

│ 027.27如何优化爆文笔记 .mp4

│ 028.28原创拍摄需要准备什么 .mp4

│ 029.29怎么判断我们的原创素材是好的 .mp4

│ 030.30学会拆解爆文结构 .mp4

│ 031.31如何蹭热度-三大平台 .mp4

│ 032.32如何做小红书晒单笔记 .mp4

│ 033.33怎么在1688里筛选优质货源 .mp4

│ 034.34什么是产品裂变 .mp4

│ 035.35如何正确裂变产品 .mp4

│ 036.36裂变加ip属性内容 .mp4

│ 037.37付费推广的前提条件 .mp4

│ 038.38付费推广操作细节 .mp4

│ 039.39付费推广人群标签的设定 .mp4

│ 040.40发笔记起号太慢怎么提高 .mp4

│ 041.41账号出现风险提示应该怎么调整 .mp4

│ 042.42如何设置子账号 .mp4

│ 043.43小红书回复规则 .mp4

│ 044.44.小红书设置优惠券 .mp4

│ 045.45怎么多开+手机端如何回复 .mp4

│ 046.47小红书发货实效要求 .mp4

│ 047.48怎么进行订单报备 .mp4

│ 048.49.如何提升店铺DSR评分 .mp4

│ 049.50.不同发货的赔付标准 .mp4

│ 050.51遇到客户投诉应该怎么办 .mp4

│

├─02.ai结合自媒体运用(2025)

│ 051.ai的基础运用 .mp4

│ 052.ai工具实操-制作图文 .mp4

│ 053.AI工具实操-小红书文案 .mp4

│ 054.ai工具实操-直播话术 .mp4

│ 055.ai结合自媒体创作 .mp4

│ 056.认识deep seek .mp4

│ 057.图书博主是什么 .mp4

│ 058.从0搭建一个图书账号 .mp4

│ 059.怎么快速选出图书爆款 .mp4

│

├─03.抖音带货篇(2023)

│ 060.起号的前期准备(上) .mp4

│ 061.起号的前期准备(中) .mp4

│ 062.起号的前期准备(下) .mp4

│ 063.选品排品的策略方法(上) .mp4

│ 064.选品排品的策略方法(中) .mp4

│ 065.选品排品的策略方法(下) .mp4

│ 066.不同起号方法拆解 .mp4

│ 067.做好场景提高流量(上) .mp4

│ 068.做好场景提高流量(下) .mp4

│ 069.有效的做数据复盘(上) .mp4

│ 070.有效的做数据复盘(下) .mp4

│ 071.稳定提升流量的操作方法(上) .mp4

│ 072.稳定提升流量的操作方法(下) .mp4

│

└─04.主播篇(2023)

073.主播感染力 .mp4

074.话术拆解分析 .mp4

075.开款不掉人话术 .mp4

076.转款不掉人话术 .mp4

077.做好连单提升千次 .mp4

078.做好停留互动 .mp4

079.高级主播的流量感知能力 .mp4

080.主播心态 .mp4

你是否也听说过AI能轻松做好自媒体，但自己一试就翻车？别再被那些“一键生成爆款”的忽悠了。这篇实操指南直接告诉你，AI自媒体从入门到精通的真实路径，这确实是新手的蓝海，但也充满暗礁。

项目本质：AI究竟怎么改变自媒体？

简单说，这不是让AI完全取代你，而是把它变成你的超级副驾驶。核心原理是利用AI工具（如DeepSeek、ChatGPT）大幅提升内容创作的效率和质量，覆盖文案、图文、视频脚本乃至直播话术。它把传统自媒体从“苦力活”升级为“脑力+技术活”，让你一个人能具备一个小团队的产出能力。

操作流程：关键步骤是什么？

有效的方法遵循一个闭环。第一步，学习与选择：花一周掌握1-2个核心AI工具，并确定一个细分赛道（如小红书图书博主）。第二步，内容生产：用AI辅助完成选题、生成文案初稿、设计封面思路。第三步，发布与优化：手动结合平台规则进行发布，并用AI分析笔记数据，优化下一篇内容。第四步，矩阵与变现：稳定一个账号后，尝试复制模式。关键在于人机结合，你用创意和判断力指挥AI，而不是完全依赖它。

收益分析：能赚多少钱？成本如何？

收益潜力分阶段。新手期（1-3个月），月收益可能在0-1000元，主要来自零星带货或广告。进阶期（3-6个月），账号稳定后，月收益可达2000-8000元。精通期，通过多账号矩阵或高价值知识付费，月入过万是可能的。但成本必须算清：时间成本巨大，每天需投入2-4小时；可能的付费工具成本每月约100-300元；学习课程或试错成本约500-2000元。这不是零成本创业，前期是时间和金钱的持续投资。

风险警告：主要的坑有哪些？

最大的风险不是技术，而是认知。第一，内容同质化：滥用AI会导致内容缺乏灵魂，平台不推荐。第二，规则变化快：今天好用的AI玩法，明天可能被平台判定为违规。第三，技术依赖陷阱：一旦离开AI，自己可能丧失基础创作能力。第四，市场充斥着割韭菜的“天价教程”。客观评估：成功率取决于你的学习能力和执行力，盲目跟风者90%会放弃或没有收益。