课程内容：
01 0.2:小红书电商能不能做?怎么做可以出单?.mp4
02 0.1:准备篇(ip课程专厘):认知流量逻辑和变现模式.mp4
03 1.1:账号类型有哪些?,mp4
04 1.2:起步阶段应该怎么做.mp4
05 1.3:涨粉起号全流程公开,mp4
06 1.4:做小红书正确的时间规划，不迷茫!.mp4
07 1.5:出单工具、规则和课程总结.mp4
08 2.1:开店入驻全流程(个人&企业).mp4
09 2.2:选类目和选品的3大核心指标.mp4
10 2.3:大咪推荐爆单类目和避坑类目,mp4
11 2.4:4种快速选细分类目方法,mp4
12 3.1:5步必做设置(基础运营起步).mp4
13 3.2:店铺进阶设置(成为专业运营).mp4
14 3.3:商品发布4步走，不怕踩坑.mp4
15 3.4:商品发货和注意事项全流程,mp4
16 3.5:订单处理的技巧.mp4
17 3.6:好用工具百宝库，运营效率拉满,mp4
18 3.7:商品优化轻松出爆款(运营必学).mp4
19 3.8:6种提高转化率的方法，爆单爆单!.mp4
20 4.1:流量池的区别和底层推流逻辑.mp4
21 4.2:制作优质笔记3大招，直出爆款方法.mp4
22 4.3.1:(新手起号全流程)-基本功1:搭建选题库,mp4
23 4.3.2:(新手起号全流程)-基本功2:封面.mp4
24 4.3.3:(新手起号全流程)-基本功3:标题,mp4
25 4.3.4:(新手起号全流程)-基本功4:正文,mp4
26 4.3.5:(新手起号全流程)-基本功5:话题,mp4
27 4.3.6:(新手起号全流程)基本功6:流量方法,mp4
28 4.4:(高阶)发商品笔记内部技巧，突破没流量,mp4
29 4.5.1:(高阶)做爆款方法:布局关键词(新手不出爆款原因).mp4
30 4.5.2:(高阶)做爆款方法:评论区运营秘诀,mp4
31 4.5.3:(高阶)做爆款方法:数据复盘技巧，找起爆点.mp4
32 4.6:AI创作:商品笔记-AI创作提高效率,mp4
33 5.1:平台内:小红书选品-社区热搜词,mp4
34 5.2:平台内:小红书选品-商机中心,mp4
35 5.3:平台内:小红书选品-商家榜单,mp4
36 5.4:平台内:小红书选品-站在搜索选品.mp4
37 5.5:平台内:小红书选品-低粉爆文,mp4
38 5.6:站外选品:淘宝选品-榜单选品出爆款,mp4
39 5.7:站外选品:淘宝选品-搜索选品选出爆款,mp4
40 5.8:站外选品:淘宝选品-同行截流截趋势爆款.mp4
41 5.9:站外选品:抖音选品-抖音橱窗选趋势爆品.mp4
42 5.10:站外选品:抖音选品-考古家选爆款混剪素材,mp44
3 5.11:站外选品:拼多多选品-榜单趋势爆款选品.mp4
44 5.12:陪跑专属(小红书选品):趋势八法.mp4
45 5.13:陪跑专属(淘宝选品):1招选趋势爆品(大咪选出了几十个爆品).mp4
(获取素材)抖音-以图搜图法,mp446 6.1:
47 6.2:(获取素材)抖音-搜索法.mp4
(获取素材)抖音-账号关联法,mp448 6.3:
(获取素材)抖音-账号达人秀无限素材,mp449 6.4:
50 6.5:(获取素材)淘宝-源源不断素材,mp4
(获取素材)-拼多多-源源不断素材,mp451 6.6:
52 6.7:电脑下载素材-至尊宝使用方法,mp4
53 6.8:手机下载素材-龙猫&轻抖,mp4
54 加餐1:养号&新老账号使用问题.mp4
55 加餐2:屏蔽功能:防同行截流操作,mp4
56 加餐3:陪跑:如何解除账号违规?80%成功概率!.mp4
57 1:课程配套PDF-写爆款商品笔记全流程,pd
58 2:课程配套PDF-企业号笔记创作全流程,pdf
53 6.8:手机下载素材-龙猫&轻抖,mp4
54 加餐1:养号&新老账号使用问题.mp4
55 加餐2:屏蔽功能:防同行截流操作,mp4
56 加餐3:陪跑:如何解除账号违规?80%成功概率!.mp4
57 1:课程配套PDF-写爆款商品笔记全流程,pdf
58 2:课程配套PDF-企业号笔记创作全流程,pdf
59 3:课程配套PDF-小红书整体框架及玩法,pdf
60 4:课程配套PDF-店铺入驻流程指南,pdf
61 课程配套Exce1-不同赛道热搜词,xlsx
62 课程配套Excel-免费素材网站,xlsx
63 课程配套Excel-普店类目对标店铺(模板)@吴大咪.xlsx
64 课程配套Excel-爆款营店选品库(价值299.请勿外传)
65 做好时间规划:2024年全年工作营销日历,xlsx
听说你想做小红书电商，但面对后台一堆按钮和满屏的爆款笔记不知从何下手？别急着报那些大几千的割韭菜课程，今天我们来拆解一种更聚焦的方案：小红书电商1v1陪跑。这到底是手把手救命稻草，还是另一种智商税？我们直接开扒。
项目本质：不是听课，是“跟着做”
所谓“1v1陪跑”，核心是把通用的教程方法，变成针对你个人店铺的实时指导。它解决的痛点很明确：你知道要看数据、要写笔记，但具体到你的品类，标题怎么起？首图怎么拍？陪跑老师（通常是经验丰富的运营者）就在你实操的每一步，提供反馈和调整建议。这更像一个临时外脑，帮你缩短独自试错的时间。
操作流程：关键四步，步步为营
一个系统的陪跑流程通常紧扣从0到1起店的核心：
1. 账号定调与搭建：不是随便发就行。老师会帮你分析潜在用户画像，确定账号视觉风格和内容基调，这是吸引精准粉丝的第一步。
2. 精细化选品：跳过“感觉能卖”的坑。重点学习利用小红书站内搜索、热点榜、蒲公英后台等工具，找到需求大但竞争相对缓和的“蓝海”产品。
3. 爆款笔记打磨：这是精髓。从标题关键词布局、封面痛点设计，到正文结构和互动钩子，每一篇笔记都经过反复修改和测试，追求高点击和高转化。
4. 流量与数据复盘：学习如何利用薯条等工具小成本测试笔记，并看懂后台数据（阅读、点赞、转化），基于数据优化下一步动作。
收益分析：你的投入能换来什么？
我们来算笔账：
- 时间成本：自学摸索起效，可能需要3-6个月甚至更长。陪跑旨在将这个周期压缩到1-2个月内见到初步成效（如出单或稳定流量）。
- 资金成本：陪跑费用通常数千元（远低于闭门造车的货品压货损失）。主要回报在于：一套验证过的选品方法 + 可持续的笔记创作能力 + 初期店铺的冷启动。收益无法保证，但目标是让你掌握“钓鱼”的技能，而不是直接给你几条鱼。
风险警告：别陷入这些幻觉
1. “保爆款”承诺都是骗子：小红书流量规则在变，没有人能百分百保证篇篇爆文。靠谱的陪跑是提升概率，而非打包票。
2. 过度依赖老师：陪跑有时限，核心是学会独立运营思维。如果只是机械执行指令，陪跑结束即停摆，那就是失败。
3. 选品失误风险仍在：老师经验可以减少失误，但最终决策和供应链风险仍需自己承担。
适合人群：谁真的需要它？
最适合三类人：
- 完全零基础、自学能力较弱、急需有人推一把的小白个体创业者。
- 已有店铺但数据惨淡，找不到问题出在哪里的“迷茫型”店主。
- 愿意为知识和经验付费，且具备较强执行力和学习意愿的人。如果你只想躺赚，不愿动手，任何教程都救不了你。
结尾总结
小红书电商1v1陪跑，本质上是一场加速实验，用金钱购买他人的经验和时间，换取自己成长曲线的陡增。它的价值取决于老师是否靠谱，以及你是否能拼命吸收和执行。给你的最终建议是：在选择前，务必验证陪跑老师的真实成功案例和实操背景；在过程中，保持批判性思考，弄清每一个操作背后的逻辑。 记住，没有谁能代替你完成所有工作，真正从0到1的，永远是你自己。
课程下载：
